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孩子积食“七信号”

发布日期: 2020-06-24

  中医所≡说的『积食即“积滞”φ,“积”为堆积,ì“滞”为停滞。积食是由】于乳食喂养不当,食停中脘,积而不化,气滞不行所形成的一种胃肠病证,通常表现为不思乳食,脘腹胀满,嗳气酸腐,甚至吐泻酸臭乳食或便秘,与⊙现代医学中的消化功↓能紊乱、功能≠性消化不良类似。

  积食若经久不愈会影响孩子的营养和生长发育,家长还需予以重视。孩子积食的表现多种多样,一般来说有七个身体信号值得注意。

  1、口中异味 孩子最近口中╩气味变得难┗闻,甚至出现呕吐,呕吐物为酸臭的未消化食〓物︰∪。

  2、大便臭秽 大便有腐败的臭鸡蛋气味。≮

  3、大便异常 有的孩子大便次数增多,╯╰但粘腻不爽,会粘马桶⿳,肚子胀,排气比平时多;有的孩子出现便Щ秘现象,±排便间隔时间延长,大便质┎♤硬,排便⊙困θ难。

  4、食欲紊乱 在积食初期,孩子往往表现为食欲减退,不想吃东西。积食时间一长,孩子可能会肚子饿,吃完又觉得肚胀或肚痛,反反复复。

  5、睡眠不实 积食的孩子晚上睡觉容易翻来๑·ิ.·ั๑滚去,或ц者喜欢趴着睡、夜间磨牙、流口水、说梦∮话等,低龄孩子还会哭闹⿸、惊醒,这就是中医所讲的“胃不和则卧不安”。

  6、局部变红 孩子积食后,食物在体内积滞化热容易导致脸颊发红,这种‖发红多位于右侧颧骨部,就像抹了腮红№。另外,有的孩子嘴唇也可能红得像@涂了口红。

 ◈ 7、舌苔变厚 家长可以每天观察下孩子的舌苔,如果发现孩子舌头的中间部分有一块厚舌苔,或整个舌头的舌苔都变厚变腻,则积食的≯可能∽性很大。

  为避免孩子积食,家长要根据≤孩子所处的年龄段和消化能力进行合理喂养,遵循进食定时、定量,食物易消化并&富含营养的原则。对于年幼的孩子,可以适当增加进餐次数;对于脾胃虚弱的孩子,则要少吃肥甘厚味及生冷食物;对于已◥经积食的孩子,无论是食物总量还是“高Ⅰ油脂、高╜蛋白、高糖”的“三高”食物都要随之减少,以减轻消化系统负担,积食缓解后也不要急于“进补”,需逐渐◁恢复正常饮食。另外,家长要督促孩子多饮水,加快新陈代谢,帮助食物消У化、营养运输和废物排泄,同时辅以适当∏锻炼,增加胃肠道蠕动,促进排便。З

  一般积食可以通过调整孩子的生活及饮食方式得到改善←,若症状仍然∟持』续并加┖重,则建议带孩子到医院就诊。目前,应对小儿积食╪,很多医院都开展了小儿按摩治疗。由于按摩对于手法操作的专业性要求较高◣,建议家长在医生的指导下进行操作。⊥